کارگاه آموزشی مهارت های زندگی بصورت حضوری و ویدئو کنفرانس در مخابرات برگزار شد .
به گزارش اداره روابط عمومی مخابرات منطقه گلستان ، کارگاه آموزشی مهارت های زندگی با حضور دکتر نازنین خواجه ، دکترای روانشناسی و رئیس مرکز مشاوره آرام شهرستان گرگان برگزار شد.
وی با تاکید بر ضرورت بروز رسانی آگاهی ها در زمی مهارت های زندگی گفت :مهارت زندگی مجموعه ای از توانایی های روانی و اجتماعی است که قدرت سازگاری و رفتار مثبت فرد را افزایش داده و سبب می شود تا افراد مسئولیت های مرتبط با نقش اجتماعی خود را بپذیرند و بدون آسیب زدن به خود و دیگران، با مشکلات زندگی رو به رو شده و انتخاب ها و رفتارهای مناسبی در سراسر زندگی خود داشته باشند.
دکتر خواجه ادامه داد :مطالعات موجود نشان می دهد که آموزش برخی از این مهارت های زندگی همچون مهارت ارتباطی، خودآگاهی،همدلی،حل مسئله،ابراز وجود و تصمیم گیری در برنامه های مشاوره زوجین می تواند به حفظ و ارتقای کیفیت زندگی زوجین کمک شایسته ای کند.
